Ser Consciente

Llevo tiempo en este blog hablando de ser conscientes, sin haberle dedicado unas líneas.

Acuérdate

“Somos lo que pensamos”….

Nuestros pensamientos son nuestros y somos nosotros los que controlamos que entra en nuestra mente y como la usamos.

“De nuestros pensamientos surgen nuestras emociones que se expresan a través de nuestro cuerpo (estado de ánimo) creando así nuestra realidad, por tanto “Tu realidad no es lo que ves sino lo que piensas que estás viendo”……..articulo Mayo “Una nueva realidad”

Ser consciente significa sentir la vida, sentir tus pensamientos y emociones  obteniendo de esta manera una nueva oportunidad para poder intervenir en la creación de tu realidad.

Si has leído Una nueva realidad entenderás que el proceso que crea tu vida depende de ti por eso has de vivirla siendo consciente, No puedes dejar pasar los acontecimientos sin saber porque han sucedido, debes parar, reflexionar convertirte en observador tanto de tu interacción con el exterior y otras personas a través de tus emociones y estados de ánimo así como de tu interior expresado a través de pensamientos que solo tú conoces su porque y solo tú puedes modificar para que trabajen aportándote y haciéndote crecer.

En el trading, Yo formo parte de mis estrategias, me veo como un todo en el que interviene mis conocimientos técnicos adquiridos durante estos años y la mejora continua de mi persona. No soy capaz de verme fuera de este global y por eso he tenido que hacerme consciente de mis carencias psicológicas para poco a poco a través del conocimiento sobre aspectos como el funcionamiento de nuestro cerebro, que áreas intervienen en la toma de decisiones, como puedo vencer o tolerar mis miedos mejorando de esta manera mis respuestas, como puedo mejorar  mi nivel de concentración, mi disciplina gracias a las consecuencias,  profundizando en la preparación de los deportistas para entender como alcanzan la excelencia, conseguir mejorar y no parar de crecer con el objetivo de intentar crear la realidad que YO quiero vivir, la que me apasiona.

Como diría Xesco Espar en su libro “Jugar con el corazón”, Nuestra vida es un modelo que imitar o evitar.

Para mí la diferencia radica en sentir la vida, en actuar y movilizarnos  y no verla pasar sin más y eso solo es posible siendo consciente en todo momento y no funcionando con el piloto automático.

Referencias

Una Nueva Realidad

http://daxdoit.blogspot.com/2011/05/una-nueva-realidad.html

Jugar con el Corazón

Xesco Espar

http://daxdoit.blogspot.com/2011/07/jugar-con-el-corazon.html

Leer más...